Bobo.id - Pada pembelajaran Semangat Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 6 SD, pelajaran 5, tepatnya halaman 119, materinya adalah rangkaian tiga pola gerak dalam aktivitas senam.
Dalam materi ini, teman-teman bisa mendapatkan empat pembahasan penting, yaitu seperti berikut.
1. Rangkaian gerak lokomotor, bertumpu, dan berguling, yang terdiri dari:
- Gerak berguling ke depan.
- Rangkaian gerak berguling ke depan.
2. Rangkaian gerak bertumpu, keseimbangan, dan mendarat, yang terdiri dari:
- Gerak membentuk sikap lilin.
- Rangkaian gerak membentuk sikap lilin.
3. Rangkaian gerak lokomotor, tolakan, melayang, dan mendarat, yang terdiri dari.
- Gerak meloncati rintangan.
- Rangkaian gerak meloncati rintangan.