- Lalu, berlari dengan cepat dengan mencondongkan badan ke depan.
- Tolaklah salah satu kaki sebelum kita melewati rintangan.
- Setelah itu, badan akan melayang dan melewati rintang.
- Terakhir, posisi mendarat dengan menggukan salah satu kaki dan lutut sedikit ditekuk.
5. Dalam rangkaian gerak menggantung pada palang sejajar diawali dengan lari. Jelaskan kegunaan awalan tersebut!
Jawaban:
Kegunaan awalan itu adalah untuk mengumpulkan kekuatan agar kita mampu melakukan tolakan dan mengangkat tubuh, serta menggapai palang sejajar.
Contoh soal dan pembahasan ini bisa menjadi pemandu bagi orang tua dalam mendampingi anak selama belajar di rumah.
Sumber: Buku Siswa Semangat Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas 6 SD.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.