Hal ini penting teman-teman lakukan, agar tidak mengganggu ibadah puasa di bulan Ramadan.
Pilihlah makanan dan minuman yang netral, yaitu tidak mengonsumsi minuman bersoda, makanan pedas, makanan bersantan dan berlemak, serta minuman yang mengandung kafein, seperti teh.
Lebih baik, kita memilih makanan dengan sayur-sayuran segar dan air putih yang cukup.
Nah, itulah kelima tips puasa di bulan Ramadan bagi teman-teman yang mudah terkena sakit lambung.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.