Bobo.id - Gerakan sikap kapal terbang adalah cara untuk melatih keseimbangan yang mudah dilakukan.
Pada materi PJOK kelas 3 SD kali ini, akan dijelaskan cara melakukan gerakan sikap kapal terbang serta manfaat yang bisa didapatkan.
Gerakan sikap kapal terbang bisa dilakukan dengan mudah di mana saja baik di rumah atau di sekolah.
Bahkan gerakan ini bisa memberikan banyak manfaat, bukan hanya terkait keseimbangan saja.
Teman-teman bisa melakukan gerakan ini untuk dijadikan latihan kekuatan otot tubuh bagian atas.
Dengan latihan ini juga, teman-teman bisa mengetahui antara kaki kanan dan kiri mana yang lebih kuat.
Untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan sempurna, teman-teman membutuhkan kaki yang kuat.
Kaki yang kuat akan membantu teman-teman untuk bertahan pada gerakan kapal terbang lebih lama.
Memiliki kaki yang kuat juga akan meberikan banyak dampak baik untuk teman-teman.
Baca Juga: Langkah-langkah Melakukan Lompat Jauh, Materi PJOK Kelas 3 SD
Kaki yang kuat akan membantu dalam beraktivitas sehari-hari dan dalam berbagai kegiatan olahraga.
Berikut akan dijelaskan cara untuk melakukan gerakan sikap kapal tebang dengan benar.