Saat merasa tidak nyaman setelah makan makanan pedas, teman-teman mungkin mengunakan air es untuk meredakan.
Tapi ternyata cara itu justru keliru dan justru menyebabkan rasa pedas semakin parah.
Untuk mengatasi sensasi pedas dan rasa sakit perut, teman-teman bisa minum susu atau produk olahan susu seperti es krim dan keju.
Susu mengandung kesein yang bisa menetralkan capsaicin dari makanan pedas.
3. Minum Campuran Lemon dan Madu
Baca Juga: Penyuka Pedas? Ini 5 Manfaat Cabai bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan
Rasa sakit perut akibat makanan pedas juga bisa diatasi dengan campuran lemon dan madu.
Campuran dua bahan ini akan meredakan rasa pedas di mulut dan butiran gula akan menyerap capsaicin.
Tapi ingat, bila teman-teman memiliki masalah pada asam lambung, baiknya hindari menggunakan cara ini.
4. Minum Teh Peppermint
Cara lain untuk atasi sakit perut akibat makanan pedas, teman-teman bisa mengonsumsi teh peppermint.
Teh pappermint sudah terkenal sebagai salah satu pengobatan tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Kandungan pada teh pappermint akan memberikan efek menenangkan dan meredakan gejala sakit perut.
Selain menyedu pappermint, teman-teman juga bisa menghisap permen mint atau mengunyah daun mint secara langsung.
Nah, itu tadi beberapa cara mengatasi sakit perut akibat makan makanan pedas.
----
| Kuis! |
| Akibat makan makanan pedas berlebihan? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.