Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu menjadi sering buang air kecil ketika merasa kedinginan?
Sebagian orang mengalami hal seperti ini dan bertanya apakah hal ini wajar atau akibat gangguan kesehatan tertentu?
Sering buang air kecil ketika suhu udara sangat rendah juga disebut sebagai cold diuresis.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan kita sering buang air kecil saat merasa kedinginan, yaitu sebagai berikut.
1. Kadar Air dan Aliran Darah Tidak Seimbang
Ketika suhu tubuh menurun, fungsi protein yang bernama aquaporin akan terganggu. Aquaporin ini bertanggung jawab sebagai saluran keluar dan masuknya air ke dalam sel tubuh.
Saat kedinginan, aquaporin menahan masuknya air ke dalam sel. Hal ini dibaca oleh tubuh sebagai tanda bahwa ada banyak air pada aliran darah.
Karena kadar air pada sel tubuh dan aliran darah tidak seimbang, ginjal harus lebih sering membuang kelebihan cairan lewat urine.
Dengan proses ilmiah yang terjadi dalam tubuh inilah, kita bisa merasa ingin buang air kecil lebih sering dari biasanya.
Baca Juga: Bukan Cuma Karena Dingin atau Takut, Ini 4 Alasan Seseorang Merinding
2. Tekanan Darah Meningkat
Ketika suhu tubuh menurun atau kedinginan, tekanan darah akan meningkat, dan memberikan pengaruh pada organ ginjal.
Pada saat tekanan darah meningkat, tubuh pun mengirimkan sinyal bagi ginjal untuk membuang kelebihan cairan dalam tubuh.
Seperti yang kita tahu, ginjal bertugas untuk menyaring air dan racun dari darah yang mengalir di dalam tubuh manusia.
Akibatnya, volume urine akan meningkat dan ginjal bekerja lebih keras untuk mengeluarkan urine dari tubuh. Oleh sebab itu, kita jadi lebih sering buang air kecil.
3. Tidak Berkeringat
Saat udara dingin, kita jarang mengeluarkan keringat dari kulit. Sehingga satu-satunya cara untuk membuang air dari tubuh adalah dengan buang air kecil.
Meskipun kita akan sering ke kamar mandi untuk buang air kecil pada saat kedinginan, kita tetap tidak boleh menahannya.
Dilansir dari Alodokter.com, dalam kondisi normal dan sehat, seseorang bisa buang air kecil sekitar 4–8 kali dalam sehari.
Baca Juga: Unik, Ternyata Beginilah Cara Ayah Penguin Menghangatkan Telurnya di Musim Dingin
Namun, orang yang minum banyak air putih atau mengonsumsi minuman seperti teh dan kopi juga akan lebih sering buang air kecil.
Melansir dari Science Alert, saat kita menahan buang air kecil, sfingter silindris di dalam kandung kemih akan ikut menahan urine agar tidak keluar melalui uretra.
Sfingter silindris merupakan otot-otot kecil yang menutup jalur bukaan pada saluran kandung kemih.
Terlalu lama menahan urine keluar dari tubuh menyebabkan tubuh kita berisiko terpapar bakteri yang meningkatkan risiko terkena penyakit infeksi saluran kemih.
----
| Kuis! |
| Berapa kali jumlah normal buang air kecil dalam sehari? |
| Petunjuk: Cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.