Jenis minyak yang bisa digunakan adalah peppermint, jeruk, lemon, lavender, jahe, chamomile, dan lain sebagainya.
Penggunaannya pun bisa dengan menggosokkan beberapa tetes ke perut dan biarkan minyak bekerja.
3. Teh Herbal
Cara alami lain yang bisa dilakukan adalah minum teh herbal seperti teh peppermint, chamomile, jahe, kunyit, atau adas.
Baca Juga: Jangan Sampai Kehilangan Khasiatnya, Ini Cara Menyimpan Teh Herbal Awet hingga Bertahun-tahun
Bahan-bahan itu bisa membantu mengatasi masalah pencernaan termasuk perut kembung.
Seduh segelas teh dan minum dalam kondisi hangat untuk membuat perut terasa lebih nyaman.
Itu tadi penyebab dan cara mengatasi perut kembung yang harus teman-teman pahami.
(Penulis : Intan Pitaloka/Amirul Nisa)
----
| Kuis! |
| Apa saja makanan yang memiliki kandungan tinggi garam? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.