Bobo.id - Teman-teman pasti pernah mengalami flu yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Flu merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus influenza yang bisa dengan mudah menular.
Penularan pun bisa terjadi dengan banyak cara, yang bisa jadi salah satunya adalah kebiasaan teman-teman, lo.
Percikan air liur dari orang yang sakit bisa tersebar saat batuk atau bersin dan membuat orang lain tertular.
Jadi virus influenza ini bisa ada di mana saja, terlebih di dekat orang-orang yang sedang sakit flu.
Untuk menghindari penyakit ini, sebenarnya bukan hanya dengan meningkatkan kekebalan tubuh tapi juga menghindari kebiasaan buruk.
Berikut ada beberapa kebiasaan buruk yang mungkin masih sering teman-teman lakukan dan harus segera dihentikan.
Kebiasaan Buruk Penyebab Flu
1. Tidak Cuci Tangan
Baca Juga: Bukan Karena Ingus, Inilah Penyebab Hidung Tersumbat dan Cara Mengatasinya
Rajin mencuci tangan adalah cara paling efektif supaya teman-teman terhindar dari beragam infeksi, salah satunya flu.
Meski tampak sepele, cuci tangan ternyata banyak manfaatnya bagi kesehatan, lo.