Contoh buah-buahan yang bersifat asam adalah jeruk, nanas, grapefruit, lemon, dan jeruk nipis.
4. Tomat
Meski tomat adalah buah yang sehat, tomat tidak boleh dimakan saat asam lambung kambuh, ya.
Sebab, tomat juga bersifat asam seperti buah jeruk.
Buah tomat yang dikonsumsi saat asam lambung kambuh bisa menambah volume asam lambung.
Akibatnya, perut kita akan terasa lebih sakit saat makan tomat.
Selain lima makanan pantangan di atas, teman-teman juga tidak boleh melakukan ini saat asam lambung kambuh, yakni:
- Makan pedas
- Minum minuman bersoda
- Langsung tidur setelah makan
- Makan banyak sebelum tidur malam
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Asam Lambung yang Kambuh di Malam Hari, Salah Satunya Kunyah Permen Karet
----
| Kuis! |
| Kenapa kita tak boleh makan jeruk saat asam lambung naik? |
| Petunjuk: Cek halaman 2! |
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.