Karena air hangat cepat larut dan memicu dehidrasi, sehingga kita merasa haus lebih cepat.
4. Menyebabkan Gangguan Tidur
Bahaya kesehatan lainnya yang disebabkan minum air hangat terlalu sering adalah menyebabkan gangguan tidur.
Jadi lebih baik teman-teman tidak minum air putih hangat sebelum waktu tidur.
Gangguan tidur ini bisa terjadi, karena air putih hangat memicu keinginan buang air kecil lebih sering.
Akibatnya, tidur tidak nyenyak dan harus bolak-balik ke kamar mandi.
5. Luka Melepuh pada Organ Bagian Dalam
Air bersuhu tinggi yang dikonsumsi terlalu sering bisa membahayakan organ bagian dalam, lo.
Teman-teman bisa saja mengalami luka melepuh pada organ bagian dalam.
Sebab, suhu panas tidak bisa diterima dan melukai permukaan bibir, lapisan dalam mulut, dan lidah.
Jadi, lebih baik seimbangkan dengan mengonsumsi air putih bersuhu normal.
Baca Juga: Walau Disebut Penyakit Ringan, Ini Bahaya dan Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Batu Ginjal
Nah, itulah berbagai macam bahaya minum air putih hangat terlalu sering. Mulai dari menekan ginjal hingga membuat organ bagian dalam melepuh.
---
| Kuis! |
| Apa saja manfaat minum air hangat? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.