4. Sebagai Meditasi
Manfaat belajar Kungfu selanjutnya adalah membuat diri kita menjadi lebih tenang dan melaksanakan ibadah lebih khusyuk.
Meditasi ini menjadi salah satu jalan praktik relaksasi yang melibatkan pelepasan pikiran yang membebani.
Dengan meditasi, maka kita akan membuang hal-hal yang mencemaskan dan mendapatkan ketenangan.
Nah, itulah sejarah seni bela diri Kung Fu di Indonesia beserta dengan manfaatnya. Semoga menjawab rasa penasaran teman-teman, ya.
----
| Kuis! |
| Saat pertama kali muncul, Kung Fu digunakan untuk apa? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.