7 Pantangan Makanan untuk Pengidap Infeksi Saluran Pencernaan

By Fransiska Viola Gina, Selasa, 20 September 2022 | 14:30 WIB
Gorengan jadi salah satu pantangan makanan untuk pengidap infeksi saluran pencernaan. (freepik/stockking)

Ada penelitian yang menyebutkan bahwa pengidap infeksi saluran pencernaan kronis yang minum kopi memiliki gejala lebih parah. 

Bagi pengidap infeksi saluran pencernaan dianjurkan untuk menghindari makanan dan minuman berkafein selama proses penyembuhan.

Kita bisa menggantinya dengan kembang telang, chamomile, maupun seduhan rempah-rempah lainnya. 

5. Makanan Berlemak

Pantangan makanan untuk pengidap infeksi saluran pencernaan selanjutnya adalah makanan berlemak. 

Contoh makanan berlemak seperti gorengan yang dapat memicu kontraksi pada saluran pencernaan. 

Ini akan mengakibatkan pengosongan lambung menjadi lebih lambat dan pasien akan semakin sulit buang air besar. 

Selain itu, makanan berlemak juga bisa mengakibatkan kontraksi pada saluran cerna dan membuat diare semakin parah. 

6. Susu dan Produk Olahannya

Bagi yang mengalami intoleransi laktosa, konsumsi dan produk olahannya tidak dianjurkan. 

Hal ini karena susu dan produk olahannya dapat menyebabkan gejala kembung, perut gebah, dan diare. 

Oleh karena itu, bagi teman-teman yang mengalami infeksi saluran pencernaan jenis ini, sebaiknya beralih pada susu kedelai. 

7. Makanan Olahan

Pantangan makanan untuk pengidap infeksi saluran pencernaan yang terakhir adalah makanan olahan. 

Baca Juga: Bukan Hanya Akibat Lapar, Ini Penyebab Lain Perut Berbunyi yang Perlu Diketahui