Bobo.id - Salah satu ciri makhluk hidup adalah memerlukan makanan. Makanan yang telah dimakan akan diuraikan dalam sistem pencernaan.
Dalam sistem pencernaan, ada organ pencernaan manusia yang meliputi mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus besar, dan anus.
Nah, organ pencernaan dalam tubuh kita harus kita jaga agar tidak terjadi gangguan dalam proses mencerna makanan.
Pada buku tematik kelas 5 SD tema 3, kita diajak untuk menjawab pertanyaan bagaimana cara menjaga kesehatan organ pencernaan.
Apakah teman-teman sudah menemukan jawabannya?
Kali ini Bobo akan memberikan penjelasan tentang cara menjaga kesehatan organ pencernaan. Simak, yuk!
Cara Menjaga Kesehatan Organ Pencernaan
1. Memilih Makanan Bernutrisi
Makan makanan bernutrisi merupakan salah satu cara utama yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan organ pencernaan.
Ini karena, makanan yang kita konsumsi bisa memengaruhi beberapa organ pencernaan seperti lambung dan usus, lo.
Misalnya, makanan instan yang mengandung sodium nitrit berkadar tinggi bisa menyebabkan kanker lambung.
Baca Juga: 6 Faktor Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia, Materi Kelas 5 SD Tema 3