Sebab, cabai yang digunakan dalam makanan pedas mengandung senyawa capsaicin yang disebut dapat memperparah flu.
Ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa Capsaicin dikenal mampu mengiritasi hidung dan menyebabkan pilek semakin menjadi-jadi.
7. Susu
Tahukah teman-teman? Ternyata saat sedang flu dan batuk, kita tidak boleh mengonsumsi susu, lo.
Dilansir dari KlikDokter, susu bisa menyebabkan lendir atau ingus bertahan lebih lama di paru-paru dan saluran pernapasan.
Lendir yang dibiarkan mengendap terlalu lama di dalam tubuh ini bisa berpotensi memicu gejala yang lebih parah.
Saat sedang flu dan batuk, sebaiknya teman-teman lebih banyak mengonsumsi air putih untuk mengganti cairan tubuh.
Nah, itulah tujuh makanan yang harus dihindari saat sedang batuk dan flu. Semoga bisa bermanfaat untuk teman-teman, ya.
Baca Juga: Tak Ada dalam Istilah Medis, Masuk Angin Sebenarnya Penyakit Apa, ya?
(Penulis: Suci Wulandari Putri Chaniago)
----
| Kuis! |