Berikut lima kondisi yang baiknya berhati-hati saat minum air kelapa.
Kondisi yang Harus Hati-hati saat Minum Air Kelapa
Seperti dijelaskan sebelumnya, di dalam air kelapa terdapat kandungan kalium yang cukup tinggi.
Memiliki jumlah kalium yang terlalu tinggi akan berbahaya untuk kesehatan jantung.
Dengan meminum air kelapa, irama jantung bisa berubah.
Karena itu, orang dengan penyakit jantung tidak disarankan meminum air kelapa.
2. Gangguan Ginjal
Kandungan kalium pada air kelapa ini, juga tidak baik untuk orang dengan gangguan ginjal.
Kalium pada air kelapa akan membuat ginjal bekerja lebih keras.
Karena itu, orang yang memiliki gangguan ginjal tidak boleh mengonsumsi air kelapa.
Baca Juga: 6 Manfaat Minum Air Kelapa untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bantu Turunkan Gula Darah