Masakan yang kaya akan rempah-rempah tidak hanya membuat cita rasa masakan lebih kaya dan enak, lo.
Tetapi, rempah-rempah juga menyehatkan pencernaan dan membuat air besar lebih lancar.
Sebab, kebanyakan rempah-rempah mengandung senyawa polifenol, yaitu zat yang dapat memperlancar pencernaan.
Penyebab lain Buang Air Besar Terasa Sakit
Selain fisura anus, alasan kenapa buang air besar terasa sakit, bisa juga disebabkan karena beberapa masalah kesehatan lainnya yaitu:
1. Wasir
Wasir terjadi karena pembuluh darah di sekitar anus membengkak, sehingga membuat buang air besar terasa perih.
Wasir disebabkan karena kita duduk terlalu lama dan sering mengejan saat buang air besar.
2. Radang Usus
Radang usus atau kolitis ulserativa adalah penyakit yang menyebabkan bengkak, nyeri, dan bisul di usus besar (kolon) dan rektum.
Akibatnya, buang air besar jadi terasa sakit, hingga menyebabkan perdarahan.
Baca Juga: Sedang Alami Sulit Buang Air Besar? Coba Konsumsi 5 Makanan yang Bisa Bantu Lancarkan Pencernaan Ini