5. Kafein
Makanan yang harus dihindari selanjutnya karena bisa memicu diare adalah makanan dan minuman yang mengandung kafein.
Biasanya kandungan kafein ini dapat dengan mudah ditemukan pada minuman seperti kopi dan teh.
Sebagai informasi, kafein merupakan stimulan yang bisa membuat teman-teman lebih fokus dan waspada.
Meskipun begitu, kafein juga dapat menstimulasi sistem pencernaan dan memicu seseorang mengalami diare.
Sebuah penelitian menyebutkan, konsumsi 2-3 cangkir kopi atau teh dalam satu hari sering kali menjadi penyebab diare.
Nah, itulah beberapa makanan yang dapat memicu terjadinya diare. Semoga informasi ini bermanfaat untuk teman-teman, ya.
(Penulis: Avisena Ashari/Fransiska Viola Gina)
----
| Kuis! |
| Apa yang dimaksud dengan diare? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.