Bobo.id - Siapa di sini yang gemar mengonsumsi ikan?
Ikan dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang bernutrisi dan kaya akan kandungan protein.
Karena itulah biasanya kita diminta untuk mengonsumsi ikan agar kebutuhan protein harian tercukupi.
Namun banyak anak-anak seperti kita yang malas bahkan tak suka makan ikan karena banyak duri atau tulangnya.
Belum lagi tulang ikan bisa tersangkut. Ini bisanya akan membuat tenggorokan kita terasa tidak nyaman dan sakit saat menelan.
Namun, teman-teman tak perlu khawatir, berikut Bobo berikan delapan tips ampuh mengatasi tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan.
Yuk, simak!
1. Marshmallow
Cara ini mungkin terdengar aneh, tetapi marshmallow ternyata juga bisa kita andalkan untuk mengeluarkan duri ikan dari tenggorokan.
Caranya kunyah marshmallow secukupnya hingga lunak, lalu telan dalam satu tegukan besar.
Tekstur yang lengket dan manis dari marsmellow bisa mengangkat duri ikan dan membawanya ke perut.
Baca Juga: Jenis Makanan Sehat dan Manfaat untuk Tubuh, Materi Kelas 3 SD Tema 4
2. Minyak Zaitun
Seperti yang diketahui, minyak zaitun memiliki fungsi sebagai pelumas alami.
Jika ada duri ikan yang tersangkut di tenggorokan, cobalah minum 1 atau 2 sendok makan minyak zaitun murni.
Minyak zaitun akan melapisi lapisan tenggorokan dan duri itu sendiri. Nantinya duri akan lebih mudah untuk tertelan atau keluar saat kita batuk.
3. Batuk
Sebagian besar duri ikan tersangkut tepat di belakang tenggorokan, yaitu di sekitar amandel.
Biasanya dengan mencoba batuk yang kuat bisa membuat duri ikan terlepas dengan sendirinya.
4. Pisang
Beberapa orang berpendapat pisang bisa bekerja seperti marshmallow. Buah satu ini bisa mengangkut duri ikan dan membawanya ke dalam perut.
Caranya cukup ambil satu gigitan besar pisang dan tahan di mulut setidaknya selama satu menit.
Ini akan memberinya kesempatan untuk menyerap air liur. Setelah itu, langsung telan pisang.
Baca Juga: Jangan Sampai Basi, Ini Cara dan Batas Waktu Penyimpanan Ikan di Kulkas
5. Roti dan Air
Roti yang dicelupkan ke dalam air adalah trik klasik untuk menghilangkan makanan yang tersangkut di tenggorokan.
Caranya rendam sepotong roti dalam air selama sekitar satu menit, lalu gigit besar dan telan seluruhnya.
Cara ini memberi bobot pada tulang ikan dan mendorongnya ke bawah.
6. Soda
Selama bertahun-tahun, beberapa praktisi kesehatan telah menggunakan soda dan minuman berkarbonasi lainnya untuk mengobati pasien yang memiliki masalah makanan tersangkut di tenggorokan.
Ketika memasuki perut, soda akan melepaskan gas.
Gas-gas inilah yang membantu menghancurkan tulang dan membangun tekanan yang bisa mengeluarkannya.
7. Cuka
Cuka sangat asam dan mengonsumsi cuka bisa membantu memecah tulang ikan, membuatnya lebih lembut dan lebih mudah ditelan.
Cobalah mengencerkan 2 sendok makan cuka dalam secangkir air atau minum 1 sendok makan langsung.
Baca Juga: Meski Penting, Waspada Kelebihan Protein dapat Timbulkan Bahaya Ini!
Cuka sari apel adalah pilihan bagus karena rasanya tidak terlalu buruk, terutama jika kita tambahkan dengan madu.
8. Roti dengan Selai Kacang
Roti yang dilapisi selai kacang berfungsi untuk mengambil tulang ikan dan mendorongnya ke dalam perut.
Gigitlah roti dan selai kacang dalam jumlah besar dan biarkan ia mengumpulkan uap air di mulut sebelum menelannya dalam satu tegukan besar.
Pastikan untuk menyediakan air untuk diminum setelahnya.
Tulang Ikan Bisa Sebabkan Luka pada Saluran Pencernaan
Tulang ikan yang ikut termakan saat sedang makan ikan kadang bisa tersangkut di tenggorokan.
Bagi sebagian orang, tulang ini akan segera dikeluarkan dengan berbagai cara, tapi ada juga orang yang memilih mendiamkannya, agar lama-kelamaan tertelan sendiri atau keluar dengan sendirinya.
Nah, tulang ikan yang menyangkut di tenggorokan ini sebaiknya segera dikeluarkan atau diatasi agar tidak tersangkut lagi.
Sebab, selain menyebabkan rasa tidak nyaman saat menelan, tulang ikan yang ikut tertelan juga bisa menyebabkan luka di saluran cerna, nih.
Hal ini memang tidak selalu terjadi, namun kurang dari satu persen kasus tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan, bisa menyebabkan dampak pada saluran cerna, bersumber dari situs AloDokter.
Baca Juga: 8 Jenis Makanan yang Bisa Tingkatkan Daya Ingat, Salah Satunya Brokoli
Bahkan, beberapa kasus tulang ikan yang tertelan ini juga bisa menembus saluran cerna, lo.
Ukuran Tulang Ikan yang Berbeda Bisa Sebabkan Akibat yang Berbeda
Bahaya yang disebabkan karena tulang ikan ini juga bisa tergantung dari ukuran tulang ikan yang ikut tertelan.
Tulang ikan berukuran besar memang membuat tenggorokan lebih tidak nyaman, namun tulang ikan yang berukuran kecil ternyata lebih berbahaya.
Kalau tulang ikan yang tertelan ini ukurannya besar, maka itu akan cukup sulit untuk menembus jaringan saluran pencernaan.
Sedangkan tulang ikan yang berukuran kecil akan lebih mudah berpindah tempat dan menembus jaringan pada saluran pencernaan maupun pada tenggorokan.
Akibatnya, tulang ikan yang menembus jaringan ini bisa menyebabkan luka pada saluran cerna.
Namun kebanyakan tulang ikan yang sudah berhasil masuk ke saluran pencernaan ini nantinya akan keluar saat kita buang air besar, kok.
(Penulis: Raka/Tyas Wening)
----
| Kuis! |
| Mengapa anak-anak suka malas mengonsumsi ikan? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.