7. Tomat
Tomat dikenal sebagai salah satu jenis sayur yang menyehatkan dan sering dijadikan sebagai jus.
Hal ini disebabkan karena tomat mengandung segudang nutrisi yang bisa mencegah kanker hingga mengontrol gula darah.
Meski begitu, tomat termasuk sayuran yang tidak menyehatkan jika dikonsumsi setiap hari, apalagi tomat kalengan.
Sebab, kandungan bahan kimia pada tomat kaleng bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh kita.
Nah, itulah beberapa jenis sayuran yang sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari. Semoga bisa bermanfaat, ya.
(Penulis: Siti Fatimah Al Mukarramah)
----
| Kuis! |
| Apa akibat karakteristik spons yang dimiliki terong? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.