Olahraga panahan pertama kali dilakukan di Finsbury, Inggris pada tahun 1583 yang diikuti sebanyak 3.000 peserta.
Sejak saat itu, olahraga panahan terus dilakukan dan diperlombakan secara rutin.
Lalu pada tahun 1900, olahraga panahan masuk ke olimpiade untuk cabang laki-laki. Sedangkan untuk cabang perempuan masuk pada tahun 1904.
Manfaat Olahraga Panahan
Sebagai salah satu cabang olahraga, kegiatan panahan akan memberikan manfaat untuk kesehatan.
Melakukan olahraga panahan akan melatih tubuh untuk lebih fleksibel khususnya pada area tangan dan jari.
Olahraga ini juga akan menguatkan tubuh dan meningkatkan koordinasi tubuh, bagian tangan dan mata.
Selain menyehatkan tubuh, olahraga ini juga bisa jadi cara untuk melatih kesabaran, fokus, dan kepercayaan diri.
Teman-teman juga bisa mendapatkan keseimbangan tubuh dari olahraga satu ini.
Melakukan kegiatan ini akan jadi hiburan yang menarik, menyehatkan, hingga bantu tingkatkan fokus.
Fokus yang baik akan berdampak pada banyak hal, termasuk proses belajar teman-teman.
Baca Juga: Mencegah Diabates hingga Osteoporosis, Ini 5 Manfaat Jalan Cepat dan Tips Melakukannya