Cara Mencegah Mabuk Perjalanan
1. Pilih Tempat Duduk yang Tepat
Kita sebaiknya duduk di kursi yang stabil dan memiliki pandangan langsung ke depan.
Hindari tempat duduk di bagian belakang kendaraan atau yang bergetar.
Selain itu, pilih tempat duduk dengan ventilasi yang lancar.
Udara segar dapat membantu mencegah mabuk perjalanan.
2. Hindari Makan Terlalu Banyak Sebelum Berangkat
Sebelum perjalanan mudik lebaran, sebaiknya tidak makan terlalu banyak, ya!
Sebab, saat mabuk perjalanan cenderung lebih peka terhadap makanan berat.
Jika berangkat mudik sesaat setelah sahur, usahakan sudah makan yang cukup tapi tidak terlalu banyak, ya.
3. Cukupi Kebutuhan Air
Baca Juga: Penerapan One Way di Jalur Mudik, Begini Cara Cek Pemberlakuannya via Google Maps