Bobo.id - Pernahkah teman-teman merasa tenggorokan kering dan gatal yang sangat tidak nyaman.
Masalah ini sering terjadi bukan hanya pada orang dewasa tapi juga anak-anak.
Saat tenggorokan gatal, teman-teman juga akan terganggu saat berbicara atau menelan makanan.
Tak perlu khawatir, karena ada beberapa cara sederhana yang bisa teman-teman lakukan untuk mengatasinya.
Sebelum pergi ke dokter, beberapa cara ini bisa dicoba dengan mudah di rumah.
Mari simak beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi tenggorokan kering dan gatal.
1. Minum Air yang Cukup
Teman-teman bisa mulai dari memahami penyebab tenggorokan kering, yaitu dehidrasi.
Saat tubuh kekurangan cairan, saluran tenggorokan dapat menjadi kering dan teriritasi.
Oleh karena itu, penting untuk memastikan teman-teman minum cukup air setiap hari.
Teman-teman bisa mencoba untuk mulai minum setidaknya delapan gelas air per hari.
Baca Juga: Ternyata Bukan Nama Penyakit, Apa Sebenarnya Panas Dalam Itu?