Bobo.id - Cuaca panas yang terjadi terus menerus tentu akan membuat tubuh tidak nyaman.
Bahkan banyak orang bisa mengalami masalah kesehatan akibat cuaca panas ini.
Saat sinar matahari bersinar terang dan suhu udara meningkat, tubuh kita juga bisa mengalami perubahan yang bisa mengakibatkan berbagai penyakit.
Cuaca panas dan suhu yang tinggi juga sedang terjadi di banyak wilayah di Indonesia.
Karena itu, teman-teman perlu berhati-hati terhadap perubahan suhu ini.
Berikut akan dijelaskan beberapa jenis penyakit yang bisa muncul saat cuaca panas.
1. Dehidrasi
Cuaca panas dapat meningkatkan tingkat penguapan cairan dari tubuh kita.
Jika tidak menggantinya dengan minum yang cukup, maka teman-teman dapat mengalami dehidrasi.
Gejala dehidrasi bisa dikenali dari beberapa hal, seperti mulut kering, pusing, lemas, dan bahkan kebingungan.
Penting untuk selalu membawa air minum dan mengonsumsinya secara teratur saat cuaca panas untuk mencegah dehidrasi.
Baca Juga: Cuaca Sering Panas, Bagaimana Cara Menjaga Kulit agar Tetap Sehat?