Rempah ini juga bisa dijadikan bahan membuat minuman hangat dan dikonsumsi setiap hari.
2. Lada Hitam
Rempah lainnya adalah lada hitam yang biasa dijadikan bumbu penyedap sekaligus pemberi rasa hangat pada makanan.
Senyawa piperine dalam lada hitam dapat meningkatkan metabolisme dan membantu dalam proses pencernaan.
Jadi, menambahkan sedikit lada hitam ke dalam hidangan atau minuman panas bisa membantu teman-teman membuat tubuh hangat.
3. Kayu Manis
Kayu manis adalah jenis rempah yang terkenal dengan aroma manis dan rasa hangat.
Karena itu, rempah ini sudah sering dijadikan campuran dalam berbagai jenis masakan dan minuman, lo.
Pada kayu manis juga terdapat senyawa antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Teman-teman juga bisa minuman susu hangat dengan tambahan kayu manis yang akan membuat minuman jadi makin lezat dan menyehatkan.
4. Bawang Putih
Baca Juga: Mengapa Saffron Jadi Rempah Termahal di Dunia? Ternyata Ini Alasannya