Bobo.id - Sebentar lagi, teman-teman beragama Islam akan memasuki Bulan Ramadan.
Selama bulan Ramadan, umat Islam akan menjalankan ibadah puasa hingga hari raya Idulfitri tiba.
Teman-teman tentu sudah menyiapkan banyak hal untuk menghadapi ibadah puasa, seperti kesehatan, kesiapan hati, dan iman.
Selain itu, sebagian besar dari kita juga sudah berencana mengadakan buka bersama (bukber) dengan keluarga dan teman.
Mengadakan bukber bermanfaat untuk membangun silaturahmi dengan keluarga atau teman.
Meski kebersamaan lebih penting pada momen ini, namun teman-teman juga harus memperhatikan menu buka puasa yang dipilih, lo.
Sebab, menu buka puasa tidak hanya harus enak dinikmati, tapi juga sehat.
Berikut ini beberapa rekomendasi menu buka puasa bersama teman yang bisa dibuat sendiri di rumah. Yuk, simak!
1. Sup Buah
Sup buah adalah salah satu menu buka puasa terfavorit masyarakat Indonesia.
Alasannya, sup buah bisa menghilangkan haus selama berpuasa, memberikan gula yang dibutuhkan oleh tubuh, serta memberikan kesegaran.
Selama berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan cairan dalam beberapa jam. Terakhir minum saat sahur, lalu kembali minum saat buka puasa.
Baca Juga: 3 Menu Buka Puasa Takjil Es, dari Sop Buah hingga Es Cendol