Bobo.id - Selama menjalani puasa di bulan Ramadan, masalah yang sering muncul selalu berkaitan dengan pencernaan.
Banyak orang bisa mengalami sembelit atau bahkan masalah asam lambung yang terlalu tinggi.
Hal itu wajar terjadi karena pola makan yang berubah daripada saat hari-hari biasa.
Namun, dua masalah itu sebenarnya bisa diatasi dengan asupan makanan yang benar, lo.
Kali ini, kita akan membahas tentang masalah asam lambung yang bisa tiba-tiba muncul di tengan teman-teman sedang berpuasa.
Tentunya masalah asam lambung akan buat tidak nyaman selama menjalani puasa.
Tapi Bagaimana Cara Atasi Asam Lambung Tanpa Batalkan Puasa?
Dikutip dari tengerangkota.go.id, asam lambung yang naik saat menjalani puasa biasa disebabkan oleh kondisi perut kosong seharian.
Nah, selama perut kosong, sebenarnya lambung tetap menghasilkan asam di dalamnya.
Hal itulah yang menyebabkan asam lambung meningkat hingga sebabkan rasa sesak, mual, dan tidak nyaman di tenggorokan.
Bila masalah ini muncul selama menjalani puasa, ternyata kita bisa meredakannya tanpa membatalkan puasa, lo.
Baca Juga: Hati-Hati Asam Lambung Kambuh, Hindari 7 Makanan Ini Selama Puasa