Batas Aman Menelan Biji Jeruk
Secara umum, tidak ada batasan pasti berapa banyak biji jeruk yang aman untuk dikonsumsi, teman-teman.
Hal ini karena setiap tubuh memiliki toleransi yang berbeda-beda terhadap biji jeruk yang masuk ke dalam tubuh.
Meski begitu, kita disarankan tidak berlebihan dalam mengonsumsi biji jeruk, ya.
Kita bisa menikmati buah jeruk yang segar tanpa berlebihan dan perhatikan juga jumlah biji yang tertelan.
Kalau tak sengaja tertelan, kunyah jeruk untuk bantu memecah biji dan memperlancar pencernaan.
Selain itu, teman-teman juga bisa menerapkan beberapa tips ini untuk bisa menyantap jeruk dengan aman:
- Pilih jeruk yang segar.
- Potong jeruk jadi ukuran kecil.
- Pisahkan biji dan daging buah.
- Kunyah dengan baik.
Nah, itulah beberapa manfaat baik dari biji jeruk. Oleh karena itu, jangan khawatir lagi kalau biji jeruk tertelan, ya. Hihi.