Bobo.id - Berenang merupakan jenis olahraga air yang menyenangkan dan bisa menyehatkan otot.
Olahraga ini punya banyak cara untuk melakukannya atau disebut dengan gaya berenang.
Pada materi PJOK kelas 3 SD, teman-teman akan belajar tentang beragam gaya berenang.
Tapi kali ini akan khusus dibahas tentang berenang dengan gaya dada.
Teknik atau gaya berenang sebenarnya cukup beragam, ada gaya punggung, gaya kupu-kupu, gaya dada, dan lain sebagainya.
Namun yang umum banyak orang atau dalam perlombaan adalah tiga gaya berenang itu.
Kali ini, mari kita pelajari tentang renang gaya dada termasuk cara melakukannya dengan benar.
Renang Gaya Dada
Berenang dengan gaya dada dikenal juga dengan nama gaya katak dan merupakan gaya renang paling sederhana.
Karena itu, gaya dada menjadi cara berenang yang umum dipelajari oleh para pemula.
Gaya berenang ini juga disebut yang paling stabil sehingga mudah dipelajari dan dilakukan.
Kelebihan lain dari renang gaya dada adalah sedikitnya energi yang dibutuhkan untuk melakukannya.
Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Renang Gaya Punggung? Materi Kelas 3 SD