Bobo.id - Dalam senam akan ada banyak gerakan yang teman-teman lakukan.
Beragam gerakan itu salah satunya disebut dengan gerak ritmik yang akan kita pelajari pada materi kelas 3 SD.
Gerak ritmik ini juga terbagi menjadi dua jenis, yaitu gerakan ritmik tunggal dan ganda.
Bila teman-teman senang dengan olahraga berupa senang, mari coba simak penjelasan berikut ini.
Gerak Ritmik
Gerak ritmik merupakan gerakan senam yang dilakukan bisa dengan atau tanpa alat.
Dalam melakukan gerakan ini harus dilakukan dengan berirama sesuai dengan ritme yang sudah ditentukan.
Menurut asal kata, gerak ritmik terdiri dari dua kata yaitu 'gerak' dan 'ritmik'.
Gerak menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah peralihan tempat yang dilakukan hanya sekali atau berkali-kali.
Lalu, untuk kata ritmik menurut KBBI adalah sesuatu yang berirama.
Jadi, gerak ritmik bisa diartikan sebagai peralihan tempat yang dilakukan seseorang sesuai dengan irama yang sudah ditentukan.
Gerak ritmik ini terbagi dalam dua jenis, yaitu gerak ritmik tunggal dan ganda, yang akan dijelaskan berikut ini.
Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Handstand dan Headstand? Materi PJOK