Bobo.id - Jagung adalah salah satu makanan pokok yang bila teman-teman menemukannya masih di pohon, maka akan ada kulit dan rambut jagung yang melindungi butiran jagung.
Umumnya, orang-orang akan membuang kulit dan rambut jagung barulah mengonsumsi setiap butir jagung.
Tapi ternyata setiap bagian dari jagung ini bisa dimanfaatkan, lo. Seperti kulinya yang bisa jadi bungkus makanan, bonggolnya yang bisa jadi bahan bakar, serta bagian rambut jagung.
Bagian rambut jagung ternyata bisa diolah menjadi suplemen atau teh herbal yang menyehatkan, lo.
Dikutip dari Alodokter, rambut jagung berguna untuk menurunkan tekanan darah serta mengatasi kolesterol tinggi hingga radang sendi.
Lalu, bagaimana cara mengolah rambut jagung untuk mendapatkan manfaatnya itu?
Mari simak penjelasan berikut untuk tahu cara mengolah rambut jagung yang benar.
1. Membuat Teh Rambut Jagung
Teh rambut jagung adalah salah satu cara paling populer untuk memanfaatkan rambut jagung.
Teh ini memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu mengatasi masalah saluran kemih, menurunkan tekanan darah, dan mengatur kadar gula darah.
Teman-teman cukup mengambil segenggam rambut jagung yang bersih dan kering, kemudian rebus dengan satu liter air selama 10-15 menit.
Baca Juga: Ternyata Mudah, Ini 5 Rahasia Bikin Bakwan Jagung Renyah Tahan Lama
Setelah itu, saring rebusan rambut jagung dan tuangkan teh ke dalam cangkir. Teman-teman juga bisa menambahkan madu atau lemon untuk menambah rasa jika diinginkan.
2. Menambahkan ke Jus atau Smoothie
Cara lain untuk memanfaatkan rambut jagung adalah dengan menambahkannya ke dalam jus atau smoothie.
Rambut jagung dapat memberikan tambahan nutrisi dan serat pada minuman teman-teman.
Caranya cukup, mengambil rambut jagung segar yang sudah dicuci bersih.
Kemudian blender rambut jagung bersama dengan buah-buahan atau sayuran pilihan teman-teman.
Saring jus atau smoothie untuk menghilangkan serat kasar jika diinginkan.
3. Membuat Ekstrak Rambut Jagung
Ekstrak rambut jagung adalah cara praktis untuk mendapatkan manfaat dari rambut jagung. Ekstrak ini dapat digunakan sebagai suplemen kesehatan.
Teman-teman bisa mengambil segenggam rambut jagung kering, kemudian rebus dalam dua gelas air hingga mendidih.
Lalu, kecilkan api dan tunggu sekitar 20-30 menit sampai air berkurang setengahnya. Saring dan simpan ekstrak dalam botol kaca bersih.
Baca Juga: Mudah, Ini 5 Tips Membakar Jagung agar Hasilnya Tidak Cepat Gosong
Minumlah satu sendok makan ekstrak rambut jagung dua kali sehari untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.
4. Menggunakan Sebagai Infused Water
Rambut jagung juga bisa digunakan sebagai infused water untuk meredakan berbagai masalah kesehatan. Infus rambut jagung dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti ruam dan iritasi.
Membuatnya pun cukup mudah dengan mengambil segenggam rambut jagung kering dan rendam dengan air panas selama 15-20 menit.
Lalu, saring rambut jagung dan gunakan air infus untuk mencuci atau kompres pada area kulit yang bermasalah.
Cara ini akan membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit.
Nah, itu beberapa cara mudah untuk mengonsumsi rambut jagung yang ternyata penuh dengan manfaat.
Baca Juga: Jangan Sampai Keliru, Ini 5 Tips Mudah Memilih Jagung Manis untuk Dibakar
----
| Kuis! |
| Apa manfaat rambut jagung? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.