Baca Juga: Kenapa Kita Bisa Tertawa Mendengar atau Melihat Hal yang Lucu? Ini Faktanya
Dengan sarapan, kita mendapatkan energi untuk beraktivitas seharian penuh dan tidak sakit perut di pagi hari.
Nah, untuk sarapan, teman-teman boleh memilih susu dingin atau susu hangat.
Akan tetapi, kalsium dalam susu dingin lebih diperlukan untuk memperbaiki sistem metabolisme dan membakar kalori di pagi hari.
Susu dingin juga mengandung banyak elektrolit yang bisa menghidrasi tubuh sekaligus menyegarkan dan memicu semangat.
Elektrolit dalam susu dingin juga bisa digunakan melembabkan kulit sehingga membuat kulit nampak segar dan kenyal.
Jadi, secara tidak langsung, kita bisa menyimpulkan bahwa susu dingin lebih cocok dikonsumsi di pagi dan siang hari.
----
| Kuis! |
| Kenapa sarapan penting? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.