Kenapa Orang Semakin Mudah Lupa saat Usianya Bertambah Tua? Ini Alasannya

By Grace Eirin, Selasa, 3 September 2024 | 16:30 WIB
Hilangnya ingatan cenderung meningkat seiring bertambahnya usia. (pikisuperstar/Freepik)

6. Sulit melakukan dua pekerjaan sekaligus

7. Sulit membuat keputusan dan menilai suatu hal

Namun tidak perlu khawatir, sebab penyakit alzheimer ini bisa dicegah sejak usia muda, lo.

Teman-teman bisa mencegahnya dengan melakukan olahraga secara teratur, mengonsumsi makanan rendah lemak jenuh, dan mengelola hipertensi, diabetes, dan kolesterol. 

Usahakan juga untuk melatih kemampuan otak dengan membaca, bermain teka-teki, mempelajari keterampilan baru, serta istirahat yang cukup.

----

Kuis!

Apa penyebab otak lupa

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.