Bobo.id – Pernahkah berat badan teman-teman mengalami penurunan? Baik itu karena sakit atau kelelahan?
Berat badan kita bisa turun karena lemak di tubuh kita hilang sehingga beratnya berkurang.
Lalu ke mana lemak-lemak itu pergi? Yuk, kita simak penjelasannya!
BACA JUGA: 4 Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Tubuh
Bukan Jadi Kotoran Atapun Otot
Ada orang yang mengira kalau lemak itu bukan hilang, tapi berubah jadi kotoran.
Kotoran itulah yang kita buang setiap hari dan mengurangi berat badan kita.
Ada juga orang yang mengira kalau lemak itu akan berubah jadi otot.
Apalagi kalau kita sering berolahraga, lemak akan hilang dan ototpun terbentuk
Namun, ternyata tidak seperti itu, teman-teman.
BACA JUGA: Olahraga yang Baik untuk Anak-anak
Karbondioksida dan Air