Mimpi baru kita alami saat kita memasuki tahap REM.
Tidur REM ini sering disebut juga dengan paradoks tidur. Artinya, kita tidur dengan otak dan sistem tubuh lainnya yang aktif bekerja, sementara itu otot-otot tubuh menjadi lebih rileks.
Mimpi bisa terjadi karena adanya peningkatan aktivitas otak, tapi otot kita akan mengalami kelumpuhan sementara yang disengaja.
Teman-teman bisa cari tahu lebih lanjut tentang REM dan NREM di: Mengenal 4 Tahapan Tidur, Mulai dari Tidur Ayam Hingga Tidur Bermimpi.
BACA JUGA: Inilah 5 Rahasia Mimpi
Mimpi Bisa Terjadi Karena Kenangan
Saat kita menerima banyak hal baru, kemungkinan besar kita akan bermimpi ketika tidur.
O iya, ternyata bukan hanya kenangan baru saja yang dapat terbawa ke mimpi kita, kenangan lama yang tersimpan dalam memori otak kita juga dapat terbawa dalam mimpi, lo!
BACA JUGA: Fenomena Lucid Dream, Kita Bisa Mengendalikan Mimpi
Teks: Felixia Amanda dan Hanna Vivaldi