Gula yang terlalu banyak bisa menyebabkan beberapa penyakit, dua di antaranya adalah diabetes dan kegemukan.
Gula yang terlalu banyak akan difermentasi oleh bakteri di mulut menjadi asam. Asam itu bisa menyebabkan gigi karies, lo, teman-teman.
BACA JUGA: 4 Jenis Susu dari Tumbuhan
Gizinya Lebih Rendah
Kandungan gizi di dalam susu kental manis lebih rendah, jika dibandingkan dengan susu bubuk atau susu cair.
O iya, kandungan protein dan kalsiumnya juga lebih rendah. Karena itu, susu kental manis kurang cocok jika dijadikan minuman.
Karena kandungan gulanya banyak, susu kental manis lebih cocok dijadikan bahan tambahan untuk olahan makanan, bukan diminum.
Itulah alasan kenapa susu kental manis tidak baik untuk anak-anak.
Sumber: Kompas.com, Ilustrasi: Ode