Bobo.id – Beberapa orang lebih suka mendengarkan musik saat berolahraga.
Sebab, mendengarkan musik saat olahraga bisa membuat kita menjadi lebih bersemangat dan membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Tidak hanya menyenangkan, ternyata mendengarkan musik saat olahraga juga bisa memberikan manfaat yang baik, lo, untuk kesehatan tubuh.
Mulai dari membuat pikiran menjadi lebih positif sampai membuat detak jantung menjadi lebih stabil.
Namun, agar tetap aman dilakukan, kita perlu memperhatikan beberapa hal di bawah ini.
BACA JUGA : Benarkah Musik Membuat Kita Semakin Cerdas?