Hal yang Memengaruhi
Namun, peristiwa ini tidak bisa disamakan, tidak setiap orang kalau sehabis makan ubi akan langsung kentut.
Ini bisa dipengaruhi oleh berapa banyak ubi jalar yang dimakan dan bagaimana proses masak ubi jalar itu.
Sebab, semakin diolah, ubi jalar tidak memicu gas yang lebih banyak.
Selain itu, makan ubi jalar juga tidak menyebabkan aroma buang gas menjadi lebih berbau.
BACA JUGA : Campolay, Buah yang Mirip Ubi Rebus
Manfaat Ubi Jalar
Meskipun bisa memicu gas atau membuat kita kentut, ubi jalar bermanfaat bagi kesehatan.
Misalnya ubi ungu, ubi ini mengandung antioksidan yang bernama antosianin untuk anti-inflamasi (mengatasi gangguan fungsi organ tubuh) dan antikanker.
Antosianin juga bisa membantu keseimbangan bakteri baik, yang dapat menyehatkan pencernaan.
Sehingga nantinya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA : Kue Cubit, Camilan yang Berakar dari Panganan Khas Belanda
Lihat video ini juga, yuk!