Bobo.id – Siapa yang suka ikut orangtua berolahraga di gym?
Mungkin kata “gym” dan “fitness” itu hanya biasanya dilakukan oleh orang dewasa.
Nah, ternyata anak-anak boleh, lo, melakukan latihan fitness di gym.
Namun begitu, tetap ada syaratnya, teman-teman, yaitu carilah gym yang memang khusus untuk anak-anak.
BACA JUGA: Ingin Menjadi Anak yang Cerdas? Yuk, Kita Rutin Berolahraga!
Kelas Gym untuk Anak-anak
Gym itu sebenarnya adalah pusat kebugaran, yaitu tempat olahraga agar tubuh kita bugar.
Gym tak hanya untuk dewasa, tapi ada juga beberapa kelas untuk anak-anak.
Kelas-kelas yang ada di gym itu bisa kita ikuti, seperti kelas dance, yoga, dan gimnastik.
Dari kelas-kelas itu, kita bisa mendapatkan banyak manfaat.
BACA JUGA: Bolehkah Anak-Anak Menggunakan Krim Tabir Surya Sebelum Berenang?
Kelas Dance