Sebelum Ada Jam Alarm, Orang-Orang Bangun Tidur Dibantu Cara Ini

By Avisena Ashari, Senin, 5 November 2018 | 13:37 WIB
Ilustrasi jam alarm (Pexels' Contributor)

Namun, kemungkinan, arah dipan ini juga membantu orang-orang bangun, karena sinar matahari yang masuk.

Selain itu, suara ayam dan sapi juga bisa membangunkan orang-orang di masa lalu.

Lonceng yang ada di gereja juga dimanfaatkan untuk alarm di masa itu.

Kemudian orang-orang di masa lalu juga selalu bangun pagi karena percaya kalau waktu pagi adalah waktu untuk mendekatkan diri pada Tuhan dengan cara berdoa.

Nah, kalau menurut peneliti, ada cara yang bisa kita lakukan kalau ingin bangun pagi, selain memanfaatkan jam alarm.

Yaitu dengan membiasakan diri untuk tidur cukup sesuai waktunya.

Baca Juga : Ingin Cerdas? Yuk, Tidur yang Cukup! Ini Hubungan Tidur dengan Kecerdasan

Yuk, lihat video ini juga!