Wah, Makanan yang Dianggap Sehat Ini Bisa Membuat Berat Badan Naik

Bobo.id – Saat ini banyak makanan kemasan yang mencantumkan kata sehat, rendah lemak, dan baik untuk tubuh.

Makanan kemasan seperti itu sering dianggap sebagai makanan sehat. Namun, apakah makanan itu benar-benar sehat?

Menurut artikel yang ada di laman Kompas.com, beberapa makanan yang dianggap sehat justru bisa membuat berat badan naik. Makanan di bawah ini contohnya!

Baca Juga : Para Ahli Berhasil Mengungkap Makanan Manusia Bandung Purba, Apa Saja?

Yogurt Rendah Lemak

Lemak bisa memberikan rasa pada makanan. Jika lemak pada makanan dihilangkan, rasa makanan tersebut akan berkurang.

Supaya makanan tersebut memiliki rasa, beberapa produsen yogurt menambahkan gula pada produk buatannya.

Karena ditambahkan gula, yogurt yang seharusnya membantu menurunkan berat badan, malah menambah berat badan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Info berlangganan Majalah Bobo dan Majalah Bobo Junior: Tel: (021) 5306263 Faks: (021) 53699096 Sms: 0811 90 86 80 Email: subscribe@cc.kompasgramedia.com Kunjungi juga website Bobo.id. #majalahbobo #majalahterbaru #majalahanak #faktaseru #akubacaakutahu

A post shared by Majalah Bobo (@majalah_bobo) on Dec 4, 2018 at 1:21am PST

Baca Juga : Hati-hati, Makanan Ini Bisa Menggangu Kesehatan Gigi Kita, lo

PROMOTED CONTENT