Penduduk di 5 Wilayah Ini Punya Umur Panjang, Apa Rahasianya?

Ternyata wilayah Sardinia memiliki udara pegunungan yang sehat, susu segar, dan juga sayuran yang ditanam secara organik.

Seorang penduduk mengatakan, saat mereka ingin memakan makanan yang sehat, maka mereka tidak perlu berpikir untuk membeli bahan makanan yang sehat, karena apa yang mereka miliki di wilayahnya sudah sehat.

3. Nicoya

Penduduk di Nicoya, Kosta Rika, punya prinsip luar biasa yang disebut "plan de vida" atau "alasan untuk hidup", nih, teman-teman.

Prinsip hidup ini membuat para penduduknya selalu berpikiran dan mempunyai pandangan yang positif.

Baca Juga : Ini Makanan Khas Tahun Baru di Berbagai Negara, Pernah Mencicipinya?

Semua penduduknya juga mempunyai kemampuan mendengarkan dan tertawa yang kuat, lo.

Selain plan de vida, penduduk Nicoya juga meminum air yang tinggi kalsium,melakukan pekerjaan fisip sepanjang hidup, dan juga menikmati sinar matahari.

Nah, sama seperti penduduk di dua wilayah sebelumnya, penduduk di Nicoya juga punya makanan yang dipercaya bisa membuat mereka berumur panjang, nih, teman-teman.

Biji-bijian, susu, dan sayuran yang tidak dimaniskan menjadi makanan yang dikonsumsi penduduk Nircoya.

Selain itu, makanan tradisional mereka yang berupa jagung dan kacang juga dianggap bisa memperpanjang usia mereka, lo.

PROMOTED CONTENT