Tidak Langsung Menambah Tinggi Badan
Meskipun dapat memicu beberapa hormon pertumbuhan tinggi badan, ternyata bermain basket tidak bisa secara langsung menambah tinggi badan, lo.
Bermain basket dan tinggi badan tidak mempunyai hubungan langsung, karena orang yang tidak melakukan olahraga basket bisa saja lebih tinggi dari mereka yang melakukan olahraga basket.
Dengan melakukan olahraga basket, memang bisa memicu hormon pertumbuhan, tapi hal ini juga berlaku ketika teman-teman melakukan olahraga lainnya, lo, seperti sepak bola, bahkan olahraga yoga.
Tinggi badan kita bisa bertambah saat melakukan olahraga basket sebenarnya disebabkan oleh gerakan-gerakan yang kita lakukan, sehingga hormon pertumbuhan terpicu dari gerakan tersebut.
Baca Juga : Mengapa Kita Punya Pusar? Cari Tahu Fakta Tentang Pusar, yuk!
Maka dari itu, melakukan berbagai olahraga lain selain basket juga bsia menambah tinggi badan.
Lalu kenapa banyak pemain basket yang bertubuh tinggi, Bo?
Sebuah penelitian menunjukkan kalau tinggi badan seseorang ditentukan oleh genetik sebesar 60 sampai 85 persen, teman-teman.
Baca Juga : Kenapa Kita Menyukai Makanan yang Renyah, ya? #AkuBacaAkuTahu
Sedangkan sisanya ditentukan oleh faktor lain, termasuk nutrisi dan olahraga, dalam hal ini basket menjadi salah satunya.
Nah, ini artinya dengan melakukan olahraga basket, maka tidak secara langsung bisa menambah tinggi badan seseorang, lo.
Kita bisa, kok, melakukan olahraga lainnya selain basket dan tetap bertambah tinggi, asalkan terus bergerak aktif agar memicu hormon pertumbuhan yang menambah tinggi badan kita.
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR