Pukul 11 Pagi – 2 Siang
Menurut penelitian, pukul 11 pagi – 2 siang merupakan waktu yang tepat untuk mengerjakan hal-hal yang sulit.
Itu karena hormon melatonin atau hormon yang membuat kita mengantuk sudah menurun sehingga tubuh lebih siap untuk menghadapi hal sulit.
Maka itu, mengerjakan soal-soal Matematika biasanya akan lebih mudah dilakukan di waktu ini.
Baca Juga: Dulu Megah, Sekarang Hotel Ini Terlihat Menyeramkan! Berani Datang?
Pukul 2 – 3 Siang
Nah, setelah mengerjakan soal-soal yang sulit, biasanya otak dan tubuh kita akan merasa lelah.
Pasokan oksigen ke otak pun biasanya sedikit berkurang dan membuat kita cepat mengantuk.
Jadi, kita disarankan untuk tidur siang pada pukul 2 – 3 siang supaya otak bisa beristirahat.
Baca Juga: Seperti Apa Legenda Peri di Berbagai Kebudayaan Dunia? #AkuBacaAkuTahu
| Penulis | : | Cirana Merisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR