Bangun Pagi Itu Baik, tapi Bangun Terlalu Pagi Justru Berbahaya, lo!

Bobo.id - Siapa di antara teman-teman yang suka bangun pagi?

Saat kita bersekolah, kita pasti akan bangun pagi. Setelah itu, kita mandi, sarapan, dan berangkat sekolah.

Namun, saat sedang libur, apakah teman-teman juga tetap bangun pagi? Atau malah bangun siang dan bersantai-santai?

Baca Juga: Tips Buka Puasa, agar Tetap Sehat Hindari Makanan dan Minuman Ini, ya!

Bangun pagi merupakan kebiasaan yang baik, teman-teman. Kita bisa mendapatkan banyak manfaat.

Wah, kalau begitu, bangun lebih pagi lagi akan membuat kita mendapatkan manfaat yang lebih banyak, dong?

Sayangnya, bangun terlalu pagi malah tidak baik bagi kesehatan, teman-teman. Kenapa begitu, ya?

Baca Juga: Bukan Kolak, Ini 5 Menu Buka Puasa di Negara Lain, Pernah Coba?

PROMOTED CONTENT