Sedang Sedih? Coba 6 Makanan yang Bisa Memperbaiki Suasana Hati, yuk!

Bobo.id - Teman-teman tahu, kan, kalau manusia memiliki banyak sekali emosi. Ada gembira, takut, marah, malu, sedih, dan masih banyak lagi.

Tentunya teman-teman pernah merasakan semua jenis emosi itu. Emosi apa yang paling sering teman rasakan?

Baca Juga: Selain Wortel, 10 Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Mata Kita, lo!

Ada beberapa emosi yang terkadang membuat kita tidak nyaman, salah satunya adalah sedih.

Rasa sedih bisa muncul karena berbagai macam hal, teman-teman. Biasanya hal ini muncul akibat rasa kecewa atau tersakiti.

Sedih juga bisa kita rasakan ketika kita kehilangan sesuatu yang sangat kita sayangi. Contohnya, kucing kesayangan kita hilang.

Baca Juga: Selain ke Mall, Menghabiskan Liburan di Jakarta ke Museum Juga Seru (Bag. 1)

Bagi beberapa orang terasa sulit untuk mengatasi rasa sedih ini. Namun, kita juga tidak boleh terlalu lama bersedih.

Nah, ternyata ada makanan yang bisa bantu mengatasi kesedihan kita, lo. Apa saja, ya? Yuk, cari tahu!

Baca Juga: Hutan di Banyuwangi Ini Seperti Hutan di Film Fantasi, Pernah Mengunjunginya?

PROMOTED CONTENT