Madu Mengandung Nutrisi untuk Tubuh
Berbeda dengan gula pasir yang terbuat dari tebu, madu justru dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga.
Madu mengandung air dan gula alami yaitu glukosa dan fruktosa seperti gula pasir.
Namun, madu juga mengandung beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh, teman-teman.
Mulai dari magensium, kalium, asam amino, vitamin B, vitamin C, sampai antioksidan.
Baca Juga: Pernah Merasa Sakit di Dada Setelah Minum Soda? Ini Penjelasannya
Maka itu, madu juga sering digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai penyakit.
Misalnya mempercepat penyembuhan luka, mengatasi tenggorokan gatal karena batuk, mengatasi peradangan, dan masih banyak lagi.
Meski sama-sama merupakan sumber karbohidrat, madu justru termasuk ke dalam karbohdirat kompleks.
Hal ini membuat madu tidak mudah dipecah oleh tubuh sehingga kadar gula darah tidak akan naik secara cepat.
Baca Juga: Wah, NASA Berencana Tanam Cabai di Ruang Angkasa pada November 2019!
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Cirana Merisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR