Pernah Mengerang saat Mengangkat Benda atau Melakukan Aktivitas Berat? Ini Dia Sebabnya

Bobo.id - Siapa yang selalu meregangkan tubuh ketika bangun tidur dengan suara mengerang yang cukup keras?

Atau saat mengangkat benda yang berat, kadang ada beberapa orang yang juga mengerang atau mengeluarkan suara keras.

Selain saat melakukan dua aktivitas tadi, atlet yang sedang melakukan pertandingan kadang juga mengerang, lo.

Sebenarnya apa penyebab dan fungsi dari suara mengerang yang dihasilkan saat kita melakukan beberapa hal, ya?

Baca Juga: Antara Sabun Batang dan Sabun Cair, Lebih Baik yang Mana, ya?

Dari Mana Suara Erangan Muncul saat Beraktivitas?

Saat mengangkat benda yang berat, melakukan sesuatu dengan cepat, berdiri dari posisi duduk, bahkan meregangkan tubuh saat bangun tidur, tubuh kita akan mengeras atau lebih kaku.

Hal ini ada tujuannya, lo, yaitu untuk membuat tubuh lebih stabil atau seimbang.

Kalau tubuh kita terlalu santai atau terkulai saat melakukan aktivitas tadi, maka akan mengakibatkan tubuh kehilangan keseimbangan yang menyebabkan jatuh.

Nah, agar tubuh menjadi lebih kaku, kita akan mengisi paru-paru dengan menghirup udara dan menegangkan otot-otot tubuh untuk menstabilkan tulang belakang.

PROMOTED CONTENT