Bobo.id – Tubuh kita tahu kapan waktunya bangun tidur, kapan waktunya makan, kapan waktunya buang air kecil, dan yang lainnya.
Tubuh memang hebat, ya! Ini karena di tubuh kita ada pendeteksi waktu alami, teman-teman!
Otak kita berperan sebagai master clock atau pusatnya pengendalian dan pengaturan waktu, nih.
Tapi tahukah kamu? Tubuh manusia punya lebih dari satu pendeteksi waktu alami, lo. Para pendeteksi waktu di tubuh manusia ini disebut dengan clock genes.
Yuk, cari tahu pendeteksi waktu alami yang ada di tubuh kita!
1. Otak
Dalam otak kita, ada sebuah sel yang bernama suprachiasmatic nucleus, atau sering disebut SCN.
SCN ini bertugas untuk memberikan sinyal waktu di dalam tubuh kita berdasar petunjuk dari luar.
Salah satu petunjuk yang diterima oleh SCN untuk mendeteksi waktu adalah gelap dan terang, teman-teman.
Baca Juga: Merupakan Bagian Tubuh yang Penting, Ini Dia Fakta Unik Ingatan Manusia
2. Jantung
Jantung kita juga memiliki clock genes yang mempersiapkan manusia, terutama saat bangun tidur.
Jam alami ini membantu jantung tetap berdetak ketika tidur sekaligus bersiap untuk bangun tidur dan beraktivitas.
Ini juga menjelaskan mengapa kebanyakan pasien yang terkena serangan jantung biasanya terjadi saat orang itu akan bangun tidur di pagi hari.
3. Hati
Organ hati memiliki kemampuan mendeteksi waktu untuk mengatur beberapa elemen yang diproduksi oleh hati, misalnya hormon tertentu dan pengaturan lemak.
Jam alami di hati manusia ini membantu tubuh menentukan waktu yang tepat untuk melepaskan gula atau lemak ke dalam darah.
4. Pankreas
Pankreas juga memiliki peran dalam mendeteksi waktu bagi tubuh, lo.
Jam alami pada pankreas memberi tahu kapan hormon insulin harus dilepaskan untuk mengatur kadar gula dalam darah.
Baca Juga: Berapa Kebutuhan Vitamin C yang Harus Dipenuhi Tubuh Setiap Hari?
5. Ginjal
Ginjal kita juga punya jam alami yang berfungsi untuk menghambat dan melepaskan zat-zat tertentu, misalnya seperti sodium, potassium, dan klor, untuk mengatur tekanan darah di tubuh.
6. Jaringan Lemak
Nah, yang satu ini bukan hanya digunakan sebagai cadangan energi, nih.
Jaringan lemak juga punya clock genes yang berfungsi menentukan waktu yang tepat dalam melepaskan molekul lemak.
Wah, rupanya otak punya banyak teman yang berfungsi sebagai pendeteksi waktu alami di tubuh kita!
Baca Juga: Benarkah Lemak adalah Zat yang Buruk bagi Tubuh Kita? Ini Faktanya
Penulis: Putri Puspita
Yuk, lihat video ini juga!
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR