Bobo.id – Cuaca di siang hari biasanya membuat kita kepanasan atau gerah. Apalagi kalau kita sedang berada di luar ruangan.
Rasanya pasti tidak nyaman, kan, teman-teman? Agar tubuh lebih nyaman saat cuaca panas, lakukan lima cara ini, yuk!
Baca Juga: Jarang Terlihat Kepanasan, Apa Kucing Juga Berkeringat Seperti Kita?
1. Minum Air Hangat
Wah, cuaca sedang panas, tapi malah minum air hangat? Yap, menurut sebuah penelitian tahun 2012 dari University of Ottawa School of Human Kinetic, minuman hangat justru bisa mendinginkan tubuh yang sedang kegerahan.
Ini karena, suhu hangat dari minuman memicu tubuh untuk mengeluarkan banyak keringat.
Tahukah teman-teman? Ketika lidah merasakan hangat dari minuman, reseptor saraf lidah akan mengirimkan sinyal ke otak.
Hati-Hati Kandungan Gula di Minuman Manis, Bagaimana Memilih Minuman yang Tepat?
| Source | : | hellosehat |
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR