Perbedaan Waktu Penyembuhan Luka Dipengaruhi Ritme Sirkadian
Luka di siang hari lebih cepat sembuh dibandingkan luka yang terjadi di malam hari ternyata disebabkan oleh jam biologis tubuh kita yang disebut sebagai ritme sirkadian.
Nah, jam biologis inilah yang mengatur berbagai macam fungsi tubuh kita setiap harinya, salah satunya adalah waktu tidur.
Jam biologis ini dimiliki oleh setiap sel dalam tubuh dan mengandung gen khusus yang disebut 'gen waktu'.
Gen ini akan mengatur aktivitas sel yang berbeda setiap waktunya dalam rentang 24 jam.
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Lemak Setelah Berolahraga? #AkuBacaAkuTahu
para peneliti menemukan bahwa saat siang hari, terjadi peningkatan aktivitas protein yang dapat memperbaiki dan menggerakkan sel, terutama protein aktin.
Aktin adalah protein yang mengatur proses perpindahan atau migrasi sel yang bisa membantu menutupnya luka.
Selain itu, ada juga salah satu protein penyusun kulit, yaitu kolagen, yang lebih banyak ditemukan pada luka yang terjadi di siang hari.
Hal ini membuat luka yang terjadi pada siang hari akan lebih cepat sembuh dibandingkan dengan luka yang terjadi pada malam hari.
Baca Juga: Helm yang Digunakan untuk Naik Sepeda Motor Ternyata Ada Aturannya, lo!
Namun selain waktu terjadinya luka, ada berbagai hal lain yang juga memengaruhi penyembuhan luka, nih, teman-teman.
Faktor itu misalnya seperti bagaimana kita membersihkan luka maupun seberapa besar atau seberapa dalam luka yang kita alami.
Lihat video ini juga, yuk!
Hati-Hati Kandungan Gula di Minuman Manis, Bagaimana Memilih Minuman yang Tepat?
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR